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발바닥이 아파요 혹시 나도 족저근막염?

족저근막염이란 주로 발뒤꿈치의 통증을 유발하는 질병이지만 발바닥 전체의 통증을 유발할 수도 있는 병입니다. 족저근막은 5개의 족지 중심부에서 가까운 부위인 발꿈치뼈를 연결하며 체중에 대한 충격을 흡수하고 발바닥을 들어 올리는 걷는 동작에서도 중요한 역할을 하는 곳입니다. 족저근막염에 염증이 생긴다면 아침에 극심한 통증이 일어나지만, 점차 통증이 줄어들면서 저녁 시간이 되면 걷기 힘들 정도로 통증이 심해지는데 이럴 때는 족저근막염을 의심해 보아야 합니다. 주로 장시간 서서 일하시는 분, 등산처럼 발에 무리가 가는 운동을 좋아하는 분들이 걸리는데 증세가 심해지기 전에 전문의 상담하시는 것을 권해드립니다. 또한 시중에서 나온 족저근막염에 통증을 완화해주는 신발, 깔창도 많이 나와 있는데 한번 사용해보시는 것을 추천해 드립니다.