남자, 여자 모두에게 좋은 부추 효능은 혈액순환을 원활하게 해주고 정력에도 좋다고 알려져 있습니다. 그리고 간을 건강하게 해주는 비타민C, E가 다량 함유되어있어서 간 건강이 걱정된다면 부추를 꾸준하게 섭취하는 것도 도움이 됩니다. 또한, 피로 해소 효과에도 월등하니 참고하시기를 바랍니다. 부추를 제일 맛있게 먹을 수 있는 제철은 3월부터 9월까지입니다.
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남자, 여자 모두에게 좋은 부추 효능은 혈액순환을 원활하게 해주고 정력에도 좋다고 알려져 있습니다. 그리고 간을 건강하게 해주는 비타민C, E가 다량 함유되어있어서 간 건강이 걱정된다면 부추를 꾸준하게 섭취하는 것도 도움이 됩니다. 또한, 피로 해소 효과에도 월등하니 참고하시기를 바랍니다. 부추를 제일 맛있게 먹을 수 있는 제철은 3월부터 9월까지입니다.