손 저림 원인, 증상 그리고 마그네슘 영양제가 필요할까?

손 저림의 원인은 목 디스크, 혈관질환, 손목 염증 등 다양한 원인이 많습니다. 그래서 전체적인 증상을 살펴보아야 하는데 예를 들어 목 디스크가 심하다면 손만 저린 게 아니라 목, 어깨, 날개뼈 등 전체적으로 통증이 생길 수도 있습니다. 그리고 평소 생활습관, 직업병, 식습관 등을 같이 생각하면서 손 저림의 증상을 살펴보는 게 좋을 거 같습니다. 또한, 손이 저릴 때 마그네슘을 영양제로 드시는 것도 좋을 거 같습니다. 마그네슘은 눈이 떨릴 때만 섭취하는 것이 아니라 심장과 관련된 혈관이 질환이 있거나 손 저림, 눈 떨림과 같은 근육경련이 일어났을 때도 꾸준히 섭취한다면 효과를 볼 수 있을 거 같습니다. 만약, 손 저림 증상이 호전되지 않고 저린 증상이 심해져 통증까지 느껴진다면 꼭 병원을 방문해보시는 게 좋을 거 같습니다.