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폐암 초기증상 예방법 총정리 꼭 확인하세요

폐암의 초기증상은 간처럼 특별한 증상을 느끼지 못한다고 합니다. 하지만 병이 진행될수록 몸무게가 줄어들고 숨 쉬는 게 곤란해지며 기침, 가슴 통증, 피가래 등이 있습니다. 또한, 팔과 얼굴 그리고 목 부위에 부족이 생길 수도 있습니다.

폐암 예방법

폐암의 가장 큰 원인은 '흡연' 입니다. 뻔한 소리로 들리겠지만 금연만으로도 폐암의 걸릴 확률을 10배 이상으로 낮춰준다고 합니다. 그리고 금연을 해야 하는 큰 이유 중 하나가 간접흡연입니다. 간접흡연만으로도 옆에 있는 사람은 필터를 거치지 않는 연기를 바로 마시기 때문에 폐암의 걸릴 확률은 일반 흡연자보다 높다고 합니다. 만약, 사랑하는 가족이 있다면 금연은 무조건 끊어야 하는 이유 중 하나인 거 같습니다. 그리고 흡연자는 눈이 맑아진다는 눈 영양제 '루테인'을 먹게 되면 폐암의 걸릴 확률이 더 올라간다고 합니다. 가급적 흡연자는 루테인 섭취를 삼가시고 금연하시기를 바랍니다.