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계란 효능 알고 먹으면 더욱 좋으니 꼭 확인해보세요 계란에 효능은 대표적으로 단백질이 풍부하여 탄수화물을 주로 먹는 대부분의 사람에게 훌륭한 영양공급을 해줍니다. 또한, 혈압이 높고 콜레스테롤 수치가 높다면 계란을 꾸준하게 먹는다면 충분히 도움이 됩니다. 그 밖 외도 비타민D가 풍부해서 햇빛을 못 받는 곳에 계신 분들이라면 계란 섭취가 도움이 될 수 있습니다. 이렇게 몸에 좋은 계란도 소금 간을 하거나 계란후라이로 먹게 되면 영양공급이 충분하지 못할 수가 있습니다. 제일 좋은 방법은 계란을 삶아서 드시는 것을 추천하며 계란 하나만 먹는다면 목이 막히거나 금방 싫증이 나서 다이어트에 도전하시는 분들은 금방 포기할 수 있습니다. 이럴 때는 양배추 샐러드와 각종 견과류 그리고 닭가슴살, 바나나 등 다양하게 건강식품을 접목해 도전해보시기를 바랍니다.
부모님 보험 쉽고 빠르게 확인하세요 부모님 보험은 일상생활에서 젊은 사람들에게는 큰 문제가 없지만, 나이가 들어감에 따라 작은 일에도 위험에 노출되어있는 일들을 보장해주는 상품입니다. 든든한 캐롯 손해 부모님 보험 캐롯 손해 보험에서 나온 부모님 안심 Gift 보험은 일상생활에서 정말 꼭 필요한 담보만 고르고 저렴한 보험료가 보장되는 상품입니다. 보장 내용은 무릎 연골, 허리, 목 등 약해지는 뼈에 필요한 골절 진단을 보장하고 요리를 하시면서 쉽게 일어나는 화상에 대한 진단 그리고 나도 모르게 부모님이 당할 수 있는 피싱 사기에 대한 일도 보장(특약)이 됩니다. 단, 가족관계 증명서상 친부모만 가입이 가능한 점 참고하시기를 바라며 더욱더 자세한 정보는 캐롯 손해 부모님 보험을 통해 확인하시기를 바랍니다. 1년씩 지날 때마다 달라져 가는 부..
주부습진 방치하지 말고 꼭 병원 방문하세요 주부습진이란 습기가 많은 곳이나 세제, 비누, 물 등에 장기적으로 노출이 되면 발생하게 되는 피부염입니다. 주로 출산 후 아이를 낳은 분들에게 발생하거나 주방에서 일하시는 분들이 흔하게 발생하는 피부병 중 하나입니다. 주부습진 원인과 예방법 주부습진의 원인은 고무 소재로 된 장갑을 끼고 장기간 습한 곳에서 일하게 되면 생기는데 발병이 되면 건조해지고 붉은 반점이 나타나면서 붓기가 생기거나 물집이 잡히기도 합니다. 증세가 더욱 심해진다면 못 참을 정도에 가려운 증상과 갈라진 피부 때문에 따가운 증상이 나타날 수 있습니다. 증세가 심해질 때는 전문의와 상담을 꼭 상담을 받아보시는 것을 추천해 드립니다. 예방법은 습기가 많은 곳 또는 고무장갑을 끼는 것을 피하는 것이 좋습니다. 습기가 많은 곳(식당 주방 등)..
보험 청약 철회 기간 알아두면 도움 되는 정보 보험 청약 철회 기간은 평균적으로 보험 증권을 받은 시점부터 2주(대략 15일) 이내에 청약 철회를 할 수 있습니다. 하지만 전문보험계약자를 통해 계약했을 경우 4주(대략 30일) 이내로 가능하지만, 개인마다 가입한 상품 또는 가입 조건마다 다를 수 있다는 점 참고하시기를 바랍니다.
현대해상 보험 대출 비상금이 필요할 때 참고하세요 보험 대출은 계약한 보험의 해지 환급금의 95% 이내에서 대출이 가능한 상품입니다. (현대해상 기준) 장점은 원금을 갚지 않아도 보험을 해지할 때 해지 환급금에서 자동으로 완납이 되기 때문에 원금에 대한 이자만 납입한다면 비상금으로 괜찮은 대출 상품입니다. 현대해상 보험 대출 대상, 한도, 금리 대상은 장기보험의 가입 후 보험계약 대출 가능한 금액이 5만 원 이상이어야 하며, 한도는 가입한 보험 해지 환급금의 95% 이내로 받을 수 있습니다. 대출 금리는 개인마다 차이가 있으며 평균 3.0%~9.5%를 받습니다. 대출 기간은 대출금이 지급되는 시점부터 계약한 보험이 만료될 때까지입니다. 신청은 현대해상 공식 홈페이지 또는 앱을 통해서 365일 24시간 가능하지만, 사전에 콜센터에 문의를 한 후 대출 신청..
현대해상 실비보험 청구 서류 놓치지 말고 챙겨보세요 현대해상 실비보험은 기본계약 시 상해/질병 급여. 입원 통원을 지원하며 의무가입 특약 시(비급여) 도수치료, 체외충격파 치료, 증식치료, 주사료, 자기공명영상진단 등 상해/질병 비급여 입원 통원을 지원하는 상품입니다. 2년 이상 무사고자일 경우 10% 특약 보험료 할인이 적용되고 최대 5년 동안 매년 자동갱신이며 재가입 시 최대 100세까지 보장이 됩니다. 현대해상 실비보험 청구 서류 준비하기 준비해야 하는 서류는 보험금청구서, 신분증 사본, 가족 관계확인 거 또는 혼인 관계증명서, 입 통원 진료비 영수증(처방 약제비 영수증)이 필요합니다. 입원했을 경우 진단서, 진료비 세부명세서, 입·퇴원확인서를 제출해야 하며 통원일 경우 처방전, 질병분류코드 미기재 일 경우 진단서 또는 소견서, 진료비 세부 명세서가..
태풍 침수 차량 보험 이것만 꼭 기억하세요 태풍 침수 차량 보험은 자기차량손해(자차)보험에 꼭 가입되어있어야 보상이 가능합니다. 자동차 보험 가입명세에서 자기차량손해보험에 가입 여부를 꼭 확인하시기를 바랍니다. 태풍 침수 차량을 예방하자 침수 차량이 된다면 대부분 폐차를 해야 하거나 중고차로 판매하려 해도 가격이 많이 내려가 속상한 일이 많은데 이를 미리 대비하려면 사전에 날씨 뉴스에 신경을 쓰고 미리 점검하셔서 침수 피해가 예상되는 곳을 벗어나셔서 차량을 주차하는 게 좋습니다. 그리고 사전에 예보 뉴스를 보았는데 차량을 옮기지 않았다면 운전자 과실이 적용되어 보상을 못 받을 수도 있습니다. 또한, 태풍이 오기 전 차량 속에 있는 물건은 미리 정리해놓는 게 좋은데 차 안에 물품을 정리하지 않았고 침수 피해가 난다면 그로 인한 피해 보상을 받기 어..
에이스 치아 보험 특징, 청구, 서류 지금 확인하세요 에이스 치아 보험은 첫 보험료 그대로 유지되면서 치아와 관련된 치료를 보장받을 수 있는 치아 보험 상품입니다. 에이스 치아 보험 특징 보장을 많이 받더라도 만기 시까지 처음 보험료가 그대로 유지되어 부담이 덜하고 비교적 부담이 되는 임플란트, 브릿지, 틀니 등 영구치 발 거 후 해당 부위에 보철을 치료한다면 개수 제한 없이 보장해줍니다. 그리고 스케일링, 신경치료, 구강 검진, 단순 발치(사랑니 등), 엑스레이 검사 등 종종 받아야 하는 치아 관리나 치료도 보장이 되며 충전치료도 마찬가지로 치료 재료와 개수 상관없이 모두 보장이 되며 장점이 많은 상품 중 하나입니다. 에이스 치아 보험 청구, 서류 고액 보험금을 청구하기 위한 서류는 보험금 청구서, 병원에서 발급한 의무기록지 사본, 병원에서 작성한 치료 ..
대장암 증상 필요한 보험 꼭 확인해보세요 대장암 증상은 초기에는 별다른 증상을 못 느끼지만 대게 내시경을 통해서 발견하는 일이 많습니다. 하지만 암이 어느 정도 진행이 된다면 체중감소, 설사 또는 변비, 피로감, 소화불량, 식욕부진, 혈변 또는 끈적한 변이 나온다면 대장암을 의심해보아야 합니다. 대장암은 주로 유전적, 환경적 요인으로 생기며 50대 이상 분들한테 많이 발병됩니다. 대장암 보험 다양한 암 보험 중에서도 삼성화재 다이렉트 암 보험은 온라인을 통해 저렴하게 가입이 가능하고 10년, 15년, 20년 단위로 자동 갱신되며 100세까지 갱신이 가능합니다. 게다가 10년, 15년, 20년 만기 환급금까지 지급이 된다는 점 참고하시기를 바랍니다. 그리고 암 진단, 치료비, 수술비, 입원비까지 지원해주어서 부담되는 병원비 걱정을 덜 수 있습니다..
에너지 드링크 부작용 힘들 때마다 먹었으면 꼭 확인해보세요 개인적으로 느낀 에너지 드링크 부작용은 가슴 두근거림, 몽롱한 느낌, 피로 누적 등이 있었습니다. 이 밖에도 다음 날이 되면 몸이 뻐근하고 몸에 피로가 극심했습니다. 에너지 드링크 너무 많이 먹지 마세요 회사에서 밤, 낮 구분 없이 일할 때 에너지 드링크를 수시로 먹었던 적이 있습니다. 처음은 잠도 깨고 업무에 집중할 수 있는 상태가 되어서 능률이 올랐지만 수시로 에너지 드링크를 먹은 것이 화근이었는지 에너지 드링크를 먹지 않아도 가슴 두근거림이 심해지고 정신이 계속 몽롱하며 다음 날 몸을 못 일으킬 정도로 몸이 무거웠습니다. 물론, 과도하게 먹은 제 탓도 있지만, 저와 같이 피로와 잠을 견디기 위해 자주 먹는 분들이 많을 거 같다는 생각이 드네요. 개인적인 의견으로 잠과 피로를 쫓아내기 위해서 에너지 ..