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구주소 신주소 차이, 구주소 찾기, 구주소 변환 방법 구주소는 지번을 사용하기 때문에 자신이 오랫동안 거주하고 있는 곳을 벗어나 주소를 찾으려고 할 때 정말 어려웠던 거 같습니다. 하지만 전 세계(일본, 태국 제외)가 사용 중인 신주소가 2014년 1월 1일부로 시행되었습니다. 그리고 신주소는 옳지 못한 말이고 정확한 명칭은 '도로명 주소'가 맞는 단어이며 행정안전부에서 새 주소라는 단어보다는 도로명 주소로 사용하기를 적극적으로 권장하고 있습니다. 현재는 도로명 주소를 자주 사용하다 보니 쉽고 빠르게 주소나 위치를 찾을 수 있는 거 같은데 간혹가다 도로명 주소가 헷갈리거나 아직 구주소가 편해서 구주소를 찾아야 할 때가 많습니다. 구주소를 찾거나 도로명 주소를 찾을 때는 행정안전부 도로명/지번 주소 검색(www.juso.go.kr)을 참고하시는 가장 좋은 거..
NAVER 우편번호 6자리 기호 찾는 방법 다른 곳보다 네이버(NAVER)에서 우편번호 5자리를 쉽고 빠르게 찾을 수 있습니다. 또한, 우리나라는 우편번호 6자리와 기호는 사용을 안 한 지 오래된 거 같은데 우편을 보낼 곳의 주소를 확인 후 우편번호 6자리가 아닌 5자리만 입력을 해도 우편물 발송이 가능합니다. 그리고 우편 기호 같은 경우는 대개 일본, 중국 등에서 사용하는데 발송지가 외국에서 온 것은 아닌지 한 번 더 확인할 필요가 있을 거 같습니다.
건강보험 자격 득실 확인서 온라인에서 3분이면 발급 가능 건강보험 자격 득실 확인서 발급 순서는 국민건강보험공단(www.nhis.or.kr) 접속 > 중앙 자격 득실 확인서 발급 클릭 > 공동 또는 간편 인증서 로그인 > 자격 득실 명세 확인 > 하단 프린트 발급 또는 팩스 전송으로 방법으로 선택하기
트래블버블 뜻 (Travel Bubble ·비격리 여행권역) 알아봐요 트래블버블 뜻은 비격리 여행 권역이라는 뜻으로 해외여행을 가게 되면 자가격리 없이 입국할 수 있는 안전한 나라입니다. 하지만 안전한 나라임에도 여행자는 백신 접종 증명서가 있어야 하는 경우도 있거나 코로나 검사를 했을 때 음성이 나왔다는 증명서가 있어야 하는 경우가 있습니다. 현재 트래브버블이 가능한 나라는 사이판 항공편이 지난달부터 재개가 되었고 앞으로 감염자 수가 줄어들거나 백신 접종자 수가 많아진다면 더 많은 트래블버블이 가능한 나라가 나올 것으로 기대가 되고 있습니다. 하지만 델타 변이로 인해 아직 안전한 상황이 아니고 사이판을 제외한 다른 나라는 해외여행이 언제 가능할지 미지수입니다. 개인적인 생각으로 상황을 좀 더 지켜보면서 트래블버블을 체결한 나라의 현재 상황과 환경을 충분히 고려하신 다음에..
부추 효능 제철에 꼭 드세요 남자, 여자 모두에게 좋은 부추 효능은 혈액순환을 원활하게 해주고 정력에도 좋다고 알려져 있습니다. 그리고 간을 건강하게 해주는 비타민C, E가 다량 함유되어있어서 간 건강이 걱정된다면 부추를 꾸준하게 섭취하는 것도 도움이 됩니다. 또한, 피로 해소 효과에도 월등하니 참고하시기를 바랍니다. 부추를 제일 맛있게 먹을 수 있는 제철은 3월부터 9월까지입니다.
한참을 울면 뭐하나 우울감 극복하기 무엇을 하든, 누군가 옆에 있든 마음이 공허하고 우울할 때가 있습니다. 그럴 때마다 한참 동안 울고 싶은 감정이 드는데 오히려 그 감정을 참고 이겨내는 것보다 잠깐 우울감을 느끼면서 속 안에 있던 응어리를 푸는 게 좋을 거 같습니다. 삶을 살다 보면 반복되는 일상에 지칠 때가 많아 너무 행복해도 너무 불행해도 우울한 감정은 어느 때나 찾아온다고 생각합니다. 그러니 한참 울고 싶은 감정이 생긴다면 오히려 쏟아내는 것이 좋을 거 같습니다. 아무렇지도 않은 척, 괜찮은 척하면서 참아내는 것은 오히려 주변에 걱정만 끼칠 수 있으니 시원하게 털어내고 일상으로 돌아오면 되는 것이기에 우울한 감정도 순간 찾아오는 내 마음속 일이기 때문에 무시하지 말고 받아들여 이겨내시기를 바라봅니다. 마음의 짐을 어느 정도 털어냈다..
잡생각 없애기 내가 제일 선호하는 방법 잡생각이란 쓸데없는 생각을 많이 한다는 뜻으로 학업이나 회사 업무 등 중요한 일에 집중해야 하는데 계속 다른 생각이 나서 방해를 합니다. 이렇게 잡생각이 많이 날 때 저는 유튜브 또는 유튜브 MUSIC에서 백색 소음(white noise)을 검색해서 듣습니다. 수많은 백색 소음이 있지만, 백색소음을 영어로 검색했을 때 나오는 'white noise therapy' 앨범 곡이 있는데 저는 이 백색소음을 가장 추천합니다. 소리를 처음 듣는다면 시끄러운 느낌이 들고 집중이 더 안 되는 거 같지만 두어 번 더 듣게 되면 비행기를 탈 때 나는 소리와 비슷한 느낌을 받습니다. 그러면서 편안한 마음이 들게 되는데 신기하게도 잡생각이 거의 나지 않고 하는 일에 몰입을 쉽게 할 수 있었습니다. 현재까지도 사용하는 방법의..
불면증에 좋은 차 효과가 정말 좋았어요 개인적으로 불면증에 좋은 차를 대표적으로 하나를 꼽자면 '양파껍질 차'를 추천하고 싶습니다. 불면증에 좋은 음식, 차는 정말 수도 없이 많습니다. 저 또한 잠을 설칠 때가 많았고 이것저것 먹어보았지만 크게 효과를 보지는 못했습니다. 하지만 양파껍질 차를 꾸준히 차로도 먹고 물처럼 마시기도 하면서 지내다 보니 엄청 깊은 잠을 자는 건 아니었지만, 아침이 상쾌할 정도로 컨디션이 좋아졌습니다. 양파껍질은 퀘르세틴이라는 성분이 있는데 콜레스테롤 수치를 낮추면서 지방들이 혈관 내에 쌓이지 않게 막아주기도 하며 항암 작용까지 해줍니다. 만약, 불면증으로 고생을 하고 있다면 양파껍질 차를 꾸준히 먹고 운동과 같이 꼭 병행해보시기를 바랍니다.
모더나 백신 국내생산, 어느 나라 백신? 모더나는 미국에서 생산하는 백신으로 제조사의 정확한 명칭은 ModernaTX, Inc입니다. 접종 방법은 총 2회를 접종하며 28일 간격으로 투여하게 됩니다. 또한 삼성바이오로직스가 모더나 백신을 인천 송도에서 위탁생산을 맡기로 했는데 3분기부터 생산을 목표로 하고 있지만, 아직 많은 난항이 있을 거라 생각됩니다.
카카오 코로나 19 잔여 백신 알림 신청하는 방법 카카오톡에서 '카카오 뷰'라는 기능이 생겼습니다. 카카오톡을 실행하시면 가운데 눈 모양처럼 생긴 아이콘을 클릭하고 접속하게 되면 '뷰' 탭이 뜨게 되는데 총 4가지 페이지 (발견, 카카오TV, 잔여 백신, 코로나 19)라는 키워드가 있습니다. 이 중에서 잔여 백신을 클릭하면 현재 자신이 거주하고 있는 잔여 백신 가능과 마감 여부를 확인할 수 있으며 코로나 19 잔여 백신에 대한 예약, 알림 신청이 가능한 점 참고하시기를 바랍니다.

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